Shin's Update (17 Mar Blog)

Shin was doing stretching all the way and now he can do this! Previously when he tried to bend his leg forward he can only do about a right angle. He is happy with the result (^_^)v 

2013-03-17 00:29:22
なせばなる

ボイトレのりょんりょん先生のツィッターで上げていただいた画像を拝借

ずっとストレッチしてたらここまで開くようになりました！！！

以前は前屈ですら限りなく足に対して直角くらいしか行かなかった僕がここまでなれるとわ(笑)

継続は力なりですね

結果が出ると嬉しいものです(^_^)v 

source: ViViD シン Blog